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８月１９日 (水）
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★本日お誕生日の皆さん
おめでとうございます(^^)/
考えすぎて、
頭いっぱいで
顔まで緊張してないかな？
眉間を広げて
頬骨の力抜いて
しあわせ〜な表情になってみて。
体の力がゆるんで
呼吸が楽にできて
ちょっと気分が良くなったはず。
今日も素敵な１日を(^^)/
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